Graines de courge grillées
Débarrassez les graines de courge spaghetti de la chair. Déposez-les dans une passoire, rincez-les à l’eau. Enlevez au mieux la partie visqueuse des graines. Répartissez
Débarrassez les graines de courge spaghetti de la chair. Déposez-les dans une passoire, rincez-les à l’eau. Enlevez au mieux la partie visqueuse des graines. Répartissez
Que faire avec des restes de pâtes? courgettes tomates/ tomate cerise pâtes sauce tomate oignons romarin…. Leerdammer Déposer dans un plat à gratin les restes
cabillaud ou colin tomates courgettes oignon basilic persil huile d’olive Préchauffer votre four à 180° C (th.6) Poser 2 filets de cabillaud de 120 g
180 g de farine 3 œufs 120 g de sucre 120 g de beurre 1 sachet de levure 2 sachets de vanille en poudre Mélanger
riz filets de poulet 2 courgettes oignon une boite de champignon de Paris crème fraîche curry curcuma Huile d’olive poivre Fleur de sel Couper en
180 g farine 130 g sucre 140 g lait 60 g beurre 3 œufs 1 sachet de levure chimique 1 sachet de vanille Préchauffez le
1 pâtisson 2 à 4 courgettes curry huile d’olive Éplucher le pâtisson et les courgettes, les couper en petits morceaux et les cuire avec huile
1/2 l de lait 100 g de quinoa 3 œufs 1 à 2 cuillères à soupe de sucre (selon les goûts) 200 g de chocolat
Riz aux petits pois, bacon et œuf : une recette facile, rapide et économique, idéale pour plusieurs jours. Se réchauffe parfaitement, avec variantes poulet ou légumes.
spaghetti poulet champignons de paris crème fraîche liquide curry cumin poivre coriandre huile de noix de coco Mettre les pâtes à cuire. Pendant ce temps,
petits pois / carottes (1 grande boite) oignons pommes de terre maïs (1 petite boite) lardons ou bacon beurre herbes de Provence/ persil ou ciboulette
450 g de fèves vertes pelées surgelées oignons vin blanc 50 g de lardons ou bacons thym ou herbe de Provence Faites cuire les fèves
beurre 1/2 cuillère à soupe de farine 1 boite concentré de tomate eau sel/poivre Commencer par faire fondre le beurre dans une casserole a feu
– 250 g de flocons d’avoine – 2 grosses ou 3 petites pommes – 25 cl de lait – 15g de beurre – 100 g
250g de farine 25 cl de lait 100 g de sucre en poudre 3 œufs 1 sachet de levure de boulanger 1 sachet de sucre
70 g farine 50 g sucre en poudre 20 g beurre 1 sachet de levure (11g) 4 pommes 2 oeufs 10 cl lait facultatif: 2
120 grammes de chocolat noir 70% 115 grammes d’huile de coco ou de beurre 45 grammes de farine T55 15 grammes de Maïzena 2 Oeufs