pates sauce creme champignons

Pâtes sauce champignons à la crème

05/06/2026

Utiliser une boîte de champignons de Paris n’oblige pas à faire une recette fade ou approximative. Avec des spätzle, un peu de crème, du vin blanc et une touche de moutarde, on obtient un plat simple, rapide et très réconfortant, qui garde du goût sans demander beaucoup d’ingrédients. Cette recette convient aussi bien à un repas végétarien qu’à une version avec poulet doré, selon ce que l’on a sous la main.

Ingrédients (2 personnes)

  • 300 à 400 g de Spätzle ( ou autres pates selon vos préférences )
  • 1 boîte de champignons de Paris (environ 400 g brut / ~230 g égouttés)
  • 1 échalote (ou ½ oignon)
  • 15 cl de crème
  • 1 petit verre de vin blanc
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 noix de beurre
  • Sel, poivre

Option (recommandé) :parmesan OU persil

Option protéine (facultatif) : 2 filets de poulet


Recette pas à pas

1. (Option) Cuire le poulet

Couper le poulet en morceaux. Le faire bien dorer dans une grande poêle avec un peu de matière grasse.

👉 Il doit être coloré, pas juste cuit.
👉 Le laisser dans la poêle (ne pas réserver).


2. Préparer les champignons

Ajouter les champignons égouttés dans la poêle.
Cuire à feu vif pour faire évaporer toute l’eau.

👉 Étape clé → sinon sauce fade et liquide.


3. Base aromatique

Ajouter l’échalote ou oignon émincée. Laisser revenir doucement avec le reste.


4. Déglacer

Ajouter le vin blanc. Laisser réduire 1 à 2 minutes.


5. Sauce

Ajouter la crème + la moutarde. Mélanger et laisser épaissir légèrement.


6. Cuire les Spätzle

Cuire dans l’eau bouillante. Égoutter puis poêler rapidement au beurre dans une autre poêle.


8. Finition

Sel, poivre

  • parmesan OU persil

Résultat attendu

  • Sauce crémeuse mais pas lourde
  • Champignons bien concentrés en goût
  • Spätzle légèrement dorés
  • Version avec poulet → plat complet
  • Version sans → végétarien gourmand

Astuces maison (les vraies différences)

1. Champignons bien cuits

Toujours évaporer l’eau → c’est 50% de la réussite.


2. Poêler les Spätzle

Sinon → texture molle et sans intérêt.


3. Vin blanc réduit

Ne jamais ajouter la crème trop tôt.


4. Bien assaisonner

Les champignons “absorbent” → ne pas hésiter.


5. Équilibre du plat

  • Avec poulet → plus nourrissant
  • Sans poulet → plus léger mais nécessite une bonne cuisson